Para prevenir enfermedades ocasionadas por el sedentarismo, el Ayuntamiento de Tuxtla Gutiérrez, que preside Jaime Valls Esponda, inició el programa Activación Física, que consiste en fomentar la práctica regular de actividades deportivas entre los trabajadores de este órgano de gobierno.
En la primera sesión de ejercicios que se realizó en el Salón Pañuelo Rojo de la Presidencia Municipal, el secretario de Administración local, Gabriel Gutiérrez Ávila, indicó que este programa contribuye a evitar y combatir enfermedades cardiacas, obesidad, diabetes, várices y circulatorias, entre otras.Agregó que la práctica del deporte también contribuye de forma positiva a la salud mental, ya que mejora el estado de ánimo, la emotividad, la autoestima y disminuye la depresión, por lo que los trabajadores del Ayuntamiento brindarán un mejor servicio a los ciudadanos y tendrán un mejor rendimiento laboral.
El funcionario puntualizó que en su primera etapa, el programa Activación Física se realizará en grupo una vez cada 15 días, con duración de 30 a 40 minutos; posteriormente, se prevé ampliarlo e impartirlo de manera particular en las oficinas dos veces por semana, con sesiones de entre 10 y 15 minutos.
Detalló que en esta ocasión, instructores capacitados ofrecieron una clase de aeróbicos, con la participación de aproximadamente 500 empleados de las Secretarías de Servicios Municipales, Desarrollo Social, Planeación, Obras Públicas, Desarrollo Económico y el Sistema para el Desarrollo Integral de la Familia (DIF) Municipal, entre otras.
Finalmente, Gutiérrez Ávila manifestó que este programa se suma a la Feria de la Activación Física, que realizan el Gobierno Federal en coordinación con el Gobierno del Estado y el Ayuntamiento capitalino, y que este domingo 7 de diciembre se desarrollará en el Zoológico Miguel Álvarez del Toro (Zoomat), a partir de las ocho de la mañana, por lo invitó a todos los tuxtlecos a participar en ella, a fin de que gocen de mejor salud. ASICh