La Unidad de Capacitación Tuxtla Gutiérrez da inicio al curso de “masaje corporal anti estrés” en este el alumno trabajará con áreas y puntos estratégicos del estrés que guarda nuestro organismo en este trabajamos con el área el estómago, espalda, hombros, pies nivelando el cuerpo y sistema nervioso con aceite de lavanda, hojas de limón, menta armonizando con velas e incienso de canela, música que se basa en agua, relajando y armonía completa del masaje.
La salud de nuestro organismo depende de la salud de nuestras células.
Las células a su vez dependen de un abundante flujo de sangre y linfa.
El masaje mejora la circulación de la sangre y el flujo de la linfa.
Esto ayuda a llevar nutrientes a las células y a elimina impurezas y sustancias tóxicas.
El masaje también aumenta la capacidad de la sangre para transportar oxígeno, de hecho se sabe que el masaje ayuda a aumentar los glóbulos rojos y blancos de la sangre, y a liberar sustancias llamadas endorfinas que nos dan sensación de bienestar y ayudan a combatir el dolor
Cuando se combina con una dieta adecuada y ejercicio, el masaje ayuda a restaurar el contorno del cuerpo y a disminuir los depósitos de grasa.
Ayuda a que los músculos mantengan su flexibilidad y a reducir el estrés.
Si recordamos que más de dos terceras partes de las enfermedades están relacionadas con el estrés nos daremos cuenta de una de las razones por las que el masaje es tan beneficioso para la salud.
Ayuda a combatir la depresión y los estados de ánimo negativos.
El masaje terapéutico ha probado ser efectivo como medio para aliviar condiciones tales como dolores de cabeza causados por tensión nerviosa, y dolores musculares de espalda, así como para mejorar la condición de la piel.
Un creciente número de médicos recomiendan el masaje para aliviar problemas tales como sinusitis, artritis, alergias, dolores de cabeza y lesiones deportivas.
Este curso son parte de lo que ofrecemos en estilismo y bienestar personal a cargo de la Profa. Guadalupe León Vera. #OrgullosamenteIcatech. ASICh
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