Alerta Salud a tomar medidas de precaución

Ante la onda de calor y bruma que se registra en Chiapas, la Unidad Estatal de Atención de Emergencias y Desastres Naturales de la Secretaría de Salud emitió las siguientes recomendaciones para evitar daños a la salud de las familias chiapanecas:• Evite la asistencia a sitios y/o lugares de alta concentración de personas si no es necesario.
• Ingiera por lo menos dos litros de agua en los adultos y litro y medio en los niños.
• Incremente el consumo de limón, naranja, toronja y guayaba, es decir, cítricos que contienen vitamina “C” para fortalecer las defensas del organismo y evitar adquirir enfermedades.
• Use la ropa adecuada a la temperatura, preferentemente de algodón.
• Si tiene algún familiar enfermo con antecedentes de padecimientos alérgicos, principalmente de tipo pulmonar, acuda a una revisión médico preventivo.
• Si a los lugares que acude hay presencia de bruma o humo es prudente el uso de cubre boca.
• Consuma los alimentos inmediatamente de su elaboración y refrigérelos adecuadamente una vez cocinados.
• De ser posible no coma en lugares inseguros y verifique que los sitios cuenten con licencia sanitaria.
• Manténgase atento a los mensajes e instrucciones del Sistema Estatal de Protección Civil y de la Secretaría de Salud.
• En caso de presentar algún síntoma de insolación, golpe de calor y/o quemadura solar acuda inmediatamente a los Centros de Salud más cercanos. ASICh

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